糖質制限シリーズ⑩~糖質制限だよ!全員集合!?

みなさんこんにちは。

とうして制限シリーズはいよいよ第10段となりました。

いつもはおおよそ一つの商品をフィーチャーしているのですが、今回は記念の10回目ということで3つの商品を一気のまとめてご紹介します。

この糖質制限シリーズでは糖質にまつわる様々な知識もご紹介しているので、初めてご覧になる方も、久しぶりの方も糖質について色々と書いてある過去記事をぜひご参照ください。

(記事の最後にオトクな情報!?がありますよ?)

それでは、今回の記事を配信していきます。

アイディア詰まったカレー

 

こちらの写真をご覧ください♪

その名も「ご飯を使わないキーマカレー(もち麦&カリフラワー)」。

なんとですね、白米を使っていないんですよ!

「じゃぁ何使ってんのよ!?」

それは、もち麦と、細かく砕いたカリフラワーを使っているんです!!

これは・・・

びっくりはん!!

になります。

蓋を開けると・・・

はい!!

どっしりはん!!

この商品の特徴は?

 1食あたり180kcal

 脂質は8.1g

 糖質は16.4g

素晴らしいですねー。

皆さんもお昼の時の参考にしてみてはいかがでしょうか。

この商品はナチュラルローソンで見つけました!ローソンにもあるかもしれないです!

この商品の評価は・・・

ご飯を使わないキーマカレーの評価
(3.5)
糖質抑制度
(4.5)
カリフラワー使っていてビックリ度
(4.5)
総合評価
(4.0)

味はあっさりめで、さっぱりとした印象でした。

カレーにしてはかなりな糖質制限を達成できてると思います。

まさか、カリフラワーを使うなんてビックリです。

お魚いっぱい!?のサクサクお菓子

 

こちらの写真をご覧ください♪

その名は「堅焼きおっとっと<オーツブラン>」。

んー!!これはまさにあの商品と・・・

そっくりはん!!

になります。

オーツブランとおからを駆使して焼き上げた一品!

さぁ、その中身は・・・

中からいろんなかわいい海の生き物たちが・・・

ひょっこりはん!!

になります。

この商品の特徴は?

 一袋あたりのカロリーは148kcal

 糖質量は9.3g

 血糖値の上昇を緩やかにしてくれる食物繊維の量は7.2g

糖質を気にしている方も、糖質を気にされていない方にもピッタリの「おやつ」になります。

気になるその食感は・・・

さっくりはん!!

になります。

こちらの商品もナチュラルローソン、もしくはローソンで見ることができます。

気になる方は是非、足を運んでみてくださいね。

さてこの商品の評価は・・・

堅焼きおっとっとの評価
(3.5)
糖質抑制度
(4.5)
さっくりサクサク度
(4.5)
総合評価
(4.0)

味は塩味ベースですが、小麦系の風味もしっかり味わえます。

サクサクしていて食感も満足できるレベルに仕上げてあります。

1袋あたり35gになります。

スイーツでも糖質オフ!!

 

さぁ、フィナーレを飾るのはスイーツの紹介です。

こちらの写真をご覧ください♬

こちらは「SUNAOなめらかプリンとろっとのせ」

になります。

この商品の特徴は?

 一個まるまる食べても120kcal

 糖質量は9.6g

 血糖値の急上昇の抑制が期待できる食物繊維量が10.6g

糖質を気にしている方も、糖質を気にされていない方にもピッタリの「スイーツ」になります。

さぁ、気になるその中身は・・・

なんと一面ホワイティです。

クリームたっぷりでこの糖質量は嬉しいです。

気になるその食感は・・・

とろっとはん!!

こちらの商品はナチュラルローソンで見つけました!

他の様々な店舗でも購入できそうですね!

さて、この商品の評価は・・・

SUNAOなめらかプリンの評価
(4.5)
糖質抑制度
(4.5)
幸せの甘さを感じちゃう度
(4.5)
総合評価
(4.5)

しっかりとした甘みが感じられます。

糖質を抑えているのにプリンの味が感じられます。

食物繊維量が豊富!!

✈編集後記✈

 

さぁ、今回は記念すべき10回目の糖質制限シリーズということで3つの商品を紹介しました。

糖質を気にしながら生活を送られている方に少しでも楽しい食事の時間を味わってもらうべく、これからもこのような商品の紹介をやっていけたらと思います。

さぁ、次はどの商品の紹介をしようかな?

楽しみにしててくださいね。

さて、この他にも様々な糖質制限にまつわる記事があるので、ぜひご一読ください。

今まで知らなかった糖質制限の世界と知識がそこにはあります。

その他の糖質制限の記事一覧

様々な記事があります。きっとあなたの役に立つはず!?

それではまた。。。

以上、sister.shikueでした。

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